Manfaat Bawang Putih untuk Kesehatan: Si Kecil dengan Segudang Khasiat

7. Meningkatkan Kesehatan Kulit

Bawang putih memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, infeksi jamur, dan eksim. Mengoleskan ekstrak bawang putih pada kulit dapat mempercepat penyembuhan luka dan mengurangi peradangan.

8. Menjaga Berat Badan

Bawang putih dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang berkontribusi pada penurunan berat badan. Selain itu, bawang putih juga membantu mengurangi nafsu makan dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

9. Meningkatkan Kesehatan Pernapasan

Bawang putih efektif dalam mengurangi gejala penyakit pernapasan seperti asma dan bronkitis. Kandungan antiinflamasi dan ekspektoran dalam bawang putih membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi produksi lendir.

10. Membantu Detoksifikasi Tubuh