Berikut Gejala dan Penyebab Gangguan Pencernaan Fungsional

NTT - Merasa cepat kenyang meskipun baru makan dalam porsi kecil mungkin pernah dialami banyak orang. Kondisi ini seringkali dianggap biasa, namun tahukah Anda bahwa ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan? Berikut dibawah ini adalah beberapa kemungkinan penyebab cepat kenyang yang sebaiknya tidak diabaikan.

1. Gastroparesis

Gastroparesis adalah kondisi di mana lambung tidak dapat mengosongkan isinya secara normal. Akibatnya, makanan tetap berada di lambung lebih lama dari biasanya, menyebabkan rasa kenyang lebih cepat. Gastroparesis dapat disebabkan oleh diabetes, gangguan saraf, atau efek samping obat-obatan tertentu.

Gejala lain:

- Mual

- Muntah

- Perut kembung

2. Ulkus Peptikum

Ulkus peptikum atau luka di lapisan lambung juga dapat menyebabkan rasa cepat kenyang. Luka ini sering kali disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori atau penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) secara berlebihan.

Gejala lain:

- Nyeri di perut bagian atas

- Rasa terbakar di lambung

3. Gangguan Pencernaan Fungsional

Gangguan ini dikenal juga sebagai functional dyspepsia, yaitu kondisi di mana tidak ada kelainan struktural yang ditemukan pada saluran pencernaan, tetapi penderitanya merasa cepat kenyang, kembung, dan tidak nyaman setelah makan.

Penyebab potensial:

- Stres

- Pola makan tidak teratur

- Faktor genetik

4. Penyakit Kanker Saluran Cerna

Meski jarang, rasa cepat kenyang juga dapat menjadi gejala kanker saluran cerna, seperti kanker lambung. Hal ini terjadi karena tumor dapat memengaruhi kapasitas lambung untuk menampung makanan.

Gejala lain:

- Berat badan turun tanpa sebab

- Mual dan muntah berulang

- Perut terasa penuh meski makan sedikit

5. Konsumsi Obat-Obatan

Beberapa obat, seperti antidepresan, opioid, atau obat pengontrol tekanan darah, dapat memengaruhi fungsi pencernaan dan menyebabkan rasa cepat kenyang.

Konsultasikan dengan dokter jika Anda merasa obat yang dikonsumsi menyebabkan efek samping ini. Rasa cepat kenyang yang terjadi sesekali mungkin tidak berbahaya. Namun, jika gejala ini berlangsung lama atau disertai gejala seperti berikut, segera konsultasikan ke dokter:

Penurunan berat badan drastis

- Nyeri perut parah

- Mual dan muntah terus-menerus

- Cara Mencegah dan Mengatasinya

- Pola makan sehat

Makanlah dalam porsi kecil namun sering. Hindari makanan berminyak atau pedas yang dapat memperburuk gangguan pencernaan.

Hindari stres

Stres dapat memengaruhi sistem pencernaan Anda. Lakukan relaksasi seperti yoga atau meditasi.

Konsultasikan dengan dokter

Jika kondisi tidak membaik, pemeriksaan medis lebih lanjut seperti endoskopi atau USG mungkin diperlukan untuk menentukan penyebabnya.

 Merasa cepat kenyang memang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama jika Anda tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup. Jangan anggap remeh kondisi ini, dan pastikan untuk mendapatkan bantuan medis jika diperlukan.